春风送暖,活力焕新。4月1日,我校“太极拳课间操、工间操”计划正式启动,体育系在逸夫图书馆东大门前开展首场领学领练活动,拉开了每日工间健身的序幕。活动以新编太极十三式《我的祖国》为核心内容,在每日工作日课间操时段固定开展,旨在响应相关部署要求,丰富师生文体生活,营造全民健身的校园氛围。

本次活动是学校深入贯彻落实2026年教育部“新春第一会”“健康第一”部署要求的具体举措,积极响应全国总工会、文化和旅游部、国家电影局、国家体育总局四部门联合印发的相关意见号召,严格落实《太原工业学院大学生体质提升专项行动方案》,将太极拳这一传统体育项目与师生日常健身相结合,助力师生缓解工作学习压力、提升身体素质。
为确保活动有序开展、取得实效,体育系精心筹备,选拔专业教师和优秀学生组成专业领学领练团队,针对新编太极十三式《我的祖国》进行系统备课。该套太极动作融合传统太极精髓与爱国旋律,动作舒缓流畅、刚柔并济,适配课间、工间短时间健身需求,兼顾健身性与观赏性,适合不同运动基础的师生参与。首场活动中,领练人员耐心拆解每一个动作,从起势、云手到收势,逐一示范、细致讲解,帮助参与师生快速掌握动作要领。
在各系部、各分工会的广泛宣传和积极动员下,首场活动便吸引了大批师生踊跃参与。逸夫图书馆东大门前,参与师生身着舒适运动装,跟随领练人员的口令舒展身姿、从容演练,一招一式尽显太极韵味,现场秩序井然、氛围浓厚。大家在舒缓的节奏中舒展身体、释放压力,既感受到了传统体育项目的独特魅力,也体会到了工间健身的便捷与快乐。
下一步,体育系将以此次活动为抓手,持续推进传统体育项目进校园,丰富师生文体活动形式,进一步落实体质提升专项行动要求,助力广大师生以强健的体魄、饱满的精神状态投入到学习和工作中,为学校高质量发展注入体育活力。